Les 9 bienfaits de la spiruline bio que vous ignorez!

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Source de minéraux, de protéines et de divers éléments nécessaires à la nutrition, la spiruline est généralement qualifiée de super aliment. Une petite quantité de spiruline renferme toute une mine de nutriments. Les bienfaits de ce complément alimentaire sont nombreux, découvrez-les.

Protection des reins des effets radioactifs

La spiruline naturelle bio pas cher peut réduire les effets des rayons gammas sur l’organisme. Les médecins, les dentistes effectuant régulièrement des radio sont principalement victimes de rayons gammas. Aussi, pour diminuer les risques de contamination, la consommation de ce complément alimentaire leur est recommandée. Les reins ne sont pas à l’abri des métaux lourds comme le plomb dans l’organisme, cependant, la spiruline peut les protéger. L’algue est aussi un allié de taille en cas de grossesse, de maladies cardiovasculaires et de cancer.

Mincir via la spiruline bio pas cher

Entamer un régime n’est pas difficile, c’est le suivre jusqu’à la fin qui l’est. La spiruline contient un composant qui peut aider à la réussite d’un régime : la phénylalanine. Il s’agit d’un acide aminé capable de donner une impression d’être toujours rassasié. C’est un excellent coupe-faim. Lorsque l’envie de manger constamment disparaît, la personne voulant perdre du poids, maigrit.

Anti-âge efficace

Vieillir, c’est naturel. Toutefois, femmes et hommes ont tendance à vouloir « rester jeune ». La spiruline contient des éléments permettant de ralentir le vieillissement. Il s’agit des antioxydants qui aident l’organisme à lutter contre les radicaux libres, principaux sources de vieillissement de la peau. Pour avoir l’effet voulu, ce complément alimentaire doit être pris très tôt.

L’algue du sportif

Les sportifs peuvent aussi profiter des avantages de la spiruline. La forte proportion de protéines dans ce complément alimentaire aide en effet à la formation des muscles et régénère les fibres. Outre, l’algue spiruline permet de retrouver des forces rapidement en cas de fatigue. C’est le superaliment idéal pour ceux qui pratiquent des sports intenses et de la musculation.

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